Forma fisica e performance: misura da dove parti, allenati meglio

Che tu stia preparando una gara, voglia migliorare la prestazione o riprendere l’attività dopo una pausa, allenarsi bene significa partire dai numeri: quanta forza hai, quanto è esplosiva, quanto sono equilibrati i due lati del corpo, e come sta la tua salute.

In Aévon uniamo la valutazione funzionale con tecnologia VALD, la stessa usata nello sport professionistico, al check up medico per chi fa sport e alla nutrizione per l’allenamento.

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Runner durante un allenamento su strada, forma fisica e ritorno allo sport da Aévon Clinic Milano
Forma fisica e performance

Cosa misuriamo

forza e potenza di gambe e parte superiore del corpo

salto, esplosività e forza reattiva

equilibrio e differenze tra lato destro e sinistro

stato di salute, con esami dedicati a chi si allena

Come interveniamo

I professionisti che possono aiutarti.

Domande frequenti

Prima di prenotare

Serve essere atleti?

No. La valutazione è utile a chiunque si alleni con regolarità o voglia riprendere a farlo.

Sostituisce la visita medico-sportiva?

No. Il certificato di idoneità sportiva agonistica richiede una visita presso un centro di medicina dello sport.

Ogni quanto ripetere i test?

Il chinesiologo indica quando fare il retest per misurare i progressi.

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